Nuestro programa de entrenamiento continuo se centra en dos aspectos fundamentales:
el entrenamiento físico y el entrenamiento de la apnea.
El entrenamiento físico desempeña un papel crucial en la preparación de nuestros buceadores. Comprendemos que la aptitud física es esencial para afrontar los desafíos que el buceo puede presentar. A través de sesiones diseñadas específicamente, trabajarás en mejorar tu resistencia cardiovascular, fuerza muscular y flexibilidad. Estas capacidades te permitirán moverte con facilidad bajo el agua, ajustarte a diferentes condiciones y disfrutar de cada inmersión de manera óptima. Nuestros instructores altamente capacitados adaptarán los
ejercicios a tu nivel individual, asegurando un progreso constante.
La apnea, por su parte, es una habilidad crucial en el mundo del buceo. Durante el programa, te brindaremos una formación especializada en técnicas de apnea, que incluyen entrenamiento de respiración, control de la mente y prolongación segura de la apnea. Aprenderás a conservar la energía, controlar tus ritmos respiratorios y mantener la calma, lo que es esencial tanto para la seguridad como para la experiencia gratificante en cada inmersión.
Nuestro equipo de instructores certificados estará contigo en cada paso del camino, proporcionando orientación experta y apoyo constante. Ellos comparten
tu pasión por el buceo y están comprometidos con tu crecimiento como buceador.
Consultanos por sedes, dias, horarios y costos.
